МБУК "Культурно - информационный центр"

Змеиногорского района Алтайского края

Мы в сети

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Ведущий 1: Здравствуйте, дорогие ребята. Думаю, что все вы, ребята, знаете, что сказать «здравствуйте» - это в первую очередь, значит пожелать человеку здоровья. А что значит быть здоровым? (ответы)

 

Все вы, конечно правы. Быть здоровым, значит быть сильным, крепким, выносливым, ловким, стройным, красивым.

Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Не зря в народе говорят: «Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – все потерял».

А вы знаете, что 7 апреля вот уже более 60 лет отмечается Всемирные день здоровья.

Ведущий 2: Главные факторы здоровья – движение, закаливание, питание и режим дня.

Ведущий 1: А вот факторы, ухудшающие здоровье – употребление алкоголя, наркотиков и курение.

17 ноября – Всемирный день отказа от курения. Ведь не всегда было так, чтобы большое количество людей страдали такой вредной привычкой. Откуда появился табак? А табак к нам попал сначала на корабле Колумба, а потом с лёгкой руки его матросов – в Европу, где стал распространяться по домам и салонам искателей острых ощущений.

И вот по этому поводу я хочу вам предложить антитобачную викторину.

Вопросы викторины.

1. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда? (Нет)

2. Как курение влияет на работу сердца? (Заставляет учащённо биться)

3. Какое заболевание считается наиболее связанным с курением? (Рак лёгких)

4. Что происходит с физическими возможностями человека, который курит? (Они понижаются)

5. Что вреднее, дым от газовой горелки или дым от сигарет. (Дым от сигарет)

Ведущий 2: В мире от курения ежегодно умирают 2,5 – 3 млн. человек, или 1 человек каждые 10 секунд. Мы с вами сидим здесь, а люди умирают от своего безволия и невежества.

Тот, кто призывает нас к занятиям спортом, кто учит чистоте и порядку во всём – ваш истинный друг.

И я сейчас вам предлагаю эстафету. Нужно две команды. Первый игрок берет обруч и второго игрока и бежит вот сюда, оставляет его и бежит за следующим. Когда все игроки будут на другой стороне, они все залезают в обруч и бегут обратно.

Проходит игра с обручем.

Ведущий 1: Кроме курения есть ещё одна вредная привычка – это алкоголь. Алкоголь является отличным РАСТВОРИТЕЛЕМ... Он растворяет браки, дружбу, семьи, рабочие места, банковские счета, печень и мозг...

Употребление алкоголя – это не только вредно, но и опасно для здоровья и жизни.

Алкоголь разрушает зубы, ухудшает память, поражает головной мозг.

У алкоголиков рождаются больные и умственно отсталые дети. Алкоголь приводит к заболеваниям сердца, печени, увеличению селезёнки и конечно же к смерти. И я думаю, что мы скажем, НЕТ курению, а скажем ДА здоровью и движению.

Ведущий 2: Предлагаю вам мини – викторину. Вам дружно предстоит дать ответ: «да» или «нет».

Вопросы викторины

1. Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Да)

2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (Нет)

3. Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? (Нет)

4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10000 человек? (Да)

5. Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Да)

6. Легко ли отказаться от курения? (Нет)

7. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Нет)

8. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (Да)

Ведущий 1: Все молодцы! Но кроме алкоголя есть и другие одурманивающие вещества, которые могут выглядеть очень привлекательно – в виде жвачек, таблеток, витаминов, приятно пахнущих веществ. Это – очень опасные вещества. Попробовав их, человек впадает в зависимость от них.

Ведущий 2: Эти вещества называют «наркотиками», они очень опасны для здоровья. От наркотической зависимости очень трудно вылечиться. Наркоман для того, чтобы купить очередной наркотик, часто идёт на преступление, воровство. Продаёт все свое имущество. Семьи, где есть наркоман, разрушаются.

Ведущий 1: Почему же начинают употреблять наркотические вещества? Из любопытства, от скуки, чтобы показаться взрослым, для поднятия авторитета среди друзей.

Ведущий 2: К чему приводит наркотическая зависимость?

  1. Курение наркотических трав разрушает сердце;
  2. Развивается поражение головного мозга, шизофрения;
  3. Печень постепенно разлагается, человек быстро умирает.

Ведущий 1: Чтобы избежать беды, важно соблюдать правила безопасного поведения при общении с посторонними людьми: взрослыми, подростками и ровесниками. Никогда не берите, не нюхайте не пробуйте неизвестных веществ у посторонних людей! Помните, наркотики – это болезнь, которая приводит к смерти человека! Тот, кто распространяет наркотики, совершает преступление!

Ведущий 2: Я думаю, что каждый из вас, ребята, решит для себя, что главное это – здоровье! Нет – вредным привычкам! Да – здоровому образу жизни!

Вот и сейчас я вам предлагаю эстафету. Нужно две команды. Каждый из вас должен прыгая на мяче допрыгать вот до этого места и назад и т. д.

Проходит игра с мячом.

Ведущий 1: Остановитесь, поставьте бокалы!

Брызги шампанского, пиво

Многие именно так начинали,

И было все очень красиво.

Ведущий 2: Легкий туман в голове, компания.

Рюмка, а к ней — сигарета.

К черту советы и назидания!

Тысячу раз вы слышали это.

Ведущий 1: Нам с алкоголиками не по пути,

Другой дорогой решили идти.

Вы только вокруг оглянитесь, ребята,

Дел интересных — край непочатый:

Ведущий 2: Спорт, учеба, туризм, путешествия

Это же круче, чем путь к бесчестию.

Нет — пьянству, нет — алкоголю!

Ну а наркотикам — нет тем более!

Ведущий 1: Да — творчеству, спорту, походам!

Выберите по душе дорогу.

Мы змию алчному скажем – нет!

В нас с детства выработан иммунитет.

Здоровому образу жизни — да!

И следовать будем ему всегда.

Ведущий 2: Давайте сейчас поиграем. Нужно две команды. Нужно на ложке донести шарик – вот сюда, положить его и вернуться обратно. Другой игрок бежит и забирает его обратно. Передаёт третьему и т. д.

Проходит игра с ложками.

Ведущий 1: Ребята, всегда делайте зарядку по утрам, будьте чаще на свежем воздухе и кушайте здоровую пищу.

Ведущий 2: А самое главное ребята, не приобретайте вредные привычки, главное сохранить и укрепить своё здоровье. Ведь от этого зависит ваша дальнейшая жизнь. Будьте здоровы!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить